Рекомендации по времени использования гаджетов
- 2–3 года: не более 20 минут в день;
- 3–7 лет: около 1 часа в день;
- 7–11 лет: до 1,5 часов в день;
- 11–16 лет (подростки): до 2 часов в день.
Для детей до 2–3 лет рекомендуется максимально исключить использование гаджетов — заменить их традиционными формами воспитания: подвижными играми, занятиями творчеством и семейным общением.